A.H. مشرف عام معلومات اضافية
المساهمات : 504 العمر : 30 مكانك المفضل : كلية العلوم - جامعة الاسكندرية- العمل : كلية العلوم - جامعة الاسكندرية-رياضة/حاسب الشكر : 3 تاريخ التسجيل : 20/09/2008 | موضوع: أربعة عشر14 نصيحة لتنظيم وقت التلميد والطالبالأربعاء 08 أبريل 2015, 10:54 pm |
| أربعة عشر14 نصيحة لتنظيم وقت التلميد والطالبإن الناس على اختلاف ظروفهم [الغني والفقير، الفاشل والمتفوق، الكبير والصغير] يمتلك كل منهم 168 ساعة أسبوعية للعمل والنشاط يستطيع التلميذ أن يحول كل خلية إلى ساعة عمل، يخصصها لأداء واجب مدرسي أو اجتماعي ،ولقد أثبتت طريقة إدارة الوقت بالأرقام، فعاليتها في إيصال العديد من الناس إلى دفة النجاح والتفوق.كيفية استثمار التلميذ لوقته1ـالتشجيع على ترديد عبارة ‘هذه اللحظة’ والتي تعني عدم تأجيل الواجبات المدرسية وانجازها في وقتها لأن ذلك يساعد على التفوق الدراسي وبسهولة. 2ـتخيل المكافأة التي سيحصل عليها في حال التفوق الدراسي، لأن المكافأة تحفز الطالب على النشاط والعمل. 3ـالاحتفاظ بدفتر صغير في الحقيبة يكتب فيه الطالب الواجبات المدرسية التي تطلب منه. 4ـمعرفة قانون الأولويات في المذاكرة الناجحة. 5ـالبدء بدراسة المواد الصعبة. 6ـاكتشاف أفضل وقت للدراسة.أن تكون الدراسة في الأوقات التي يكون فيها الطالب نشيط الذهن والجسم7. • تجنب الدراسة بعد الأكل مباشرة. 8•أخذ فترة عشر دقائق تقريبًا كل ساعة من الدراسة. 9•أخذ فترة راحة لمدة نصف ساعة بعد كل ساعتين أو ثلاث ساعات من الدراسة. • أن يدرس الطالب يوميًا سواء كانت هناك واجبات مدرسية أو امتحان أو لم يكن10. • أن يدرس في مواعيد يومية ثابتة، لتتكون لدى الطالب عادة الجلوس إلى المكتب في مواعيد معينة كل يوم. 11•عدم الدراسة حتى ساعة متأخرة من الليل. • يجب على الطالب أن يعطي لنفسه سبع ساعات من النوم العميق يوميًا على الأقل12. • التوقف عن الدراسة حين يأتي وقت النوم، لأن الدراسة مع الإرهاق فائدتها محدودة. 13• عدم الإفراط في تناول الشاي أو القهوة أو بعض المنبهات كوسيلة للتنبيه ويمكن تناول بعض أنواع العصير أو الفاكهة حتى تزود الجسم بالنشاط.14-وفي النهاية لابد من أن يكون لدى التلميذ قدوة حسنة حتى يلتزم بسلوك معين،فإذا أراد الأهل أن يكون التلميذ منظماً لابد وأن يبدأوا كذلك في تنظيم وقتهم،مع التأكيد على أهمية أن يكونوا صابرين في التعامل مع التلميذوعلى ضرورة قيامهم بتشجيعه دائماً على فعل السلوكيات الإيجابية.
▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒اضف تعليق باستخدام الفيس بك▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ════════════════════════════════════════════════════
تذكر قول الحق سبحانه و تعالى :(مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ) ملاحظة :تعليقات الفيس تظهر اسفل التوقيع فيمكن اضافة الرد عبر اى واحدة.
▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ مشاركة الموضوع على الفيس و غيره من المواقع من هنا
════════════════════════════════════════════════════ |
|